Ya pasó el 20N…Y ahora que????

Etiquetas

, , , ,

Pulpo decidiendo que partido votar

Ya pasaron las ansiadas elecciones, más ansiadas por unos que por otros, pero bueno. Y las cosas, tal y como las conocemos hasta ahora, van a cambiar. Lo que no sabemos es si para mejor o para peor. Lo que está claro es que nadie va a venir con el elixir milagroso del trabajo. La gente que no se piense que esto es la salvación, porque al gobierno de ahora le ha caído un marronazo pistonudo.

Lo malo de todo esto, es que se echan las culpas unos a otros y en realidad, ninguno coge al toro por los cuernos. ¿Que va a pasar ahora? pues lo típico.

Es que estos tíos han dejado el país por los suelos…es que esto no tiene arreglo

Espero que en vez de lamentarse hagan algo de verdad y no se dediquen a tirarse los trastos a la cabeza como siempre.

Es curioso que haya ganado un tío con menos carisma político que un ficus y que no ha explicado absolutamente nada de su programa. Eso explica muchas cosas. Pués que la gente está ya mas que harta y lo que quiere es un cambio, sea cual sea. Por eso ha votado gente que años antes había votado justo lo contrario.

Encima van y ganan por mayoría absoluta. Las mayorías no son nada buenas, porque ahora pueden hacer lo que les dé prácticamente la gana y mucha gente va a salir escaldada.

Que no se piense la gente que por criticar al PP soy del PSOE, actualmente, no soy de ninguno. De hecho voté en blanco, porque a mí, la papeleta no me la soluciona ninguno de los que hay. Me voy a tener que sacar las castañas del fuego yo sólito y me da igual que esté fulanito que menganito.

Habrá recortes en todo, pero yo ya llevo tiempo recortado. Hace un año que se me acabó el paro y me he tenido que poner con mi madre de beneficiaria para que me cubra la seguridad social. No creo que Mariano haga nada por mí.

Opino que la gente, por una vez, debería haberse puesto de acuerdo y votar en blanco, pero en masa. Así de esa manera, igual la clase política reflexionaría.

El problema, en mi opinión, es que hay mucha gente ahí metida, sin vocación. Solamente para llenar el bolso. Es como ir a Telecinco, a llenar la saca y para casa. Personalmente, conozco algún zopenco que otro que estudió conmigo y acabó de político. Con eso no quiero decir que no haya gente preparada, que también los hay.

Tampoco creo que sea bueno que estén siempre los mismos, si hubiese más rotación, algunos no se acomodarían tanto.

Luego está el tema de los sueldos. Cada vez que hay un recorte, siempre afecta a los mismos. Abaratan los despidos, peores derechos para los trabajadores, recortes en educación, en sanidad, etc. En los colegios de los ricos no hay recortes, en sus hospitales tampoco. Esto solo nos afecta a los ciudadanos de a pié. Pero es realmente denigrante, que en este país, un licenciado de lo que sea, no gane ni 1000€ y que llegue un cantamañanas de estos y porque es primo de no se quién, lo tengan ahí metido en un cargo ganando 3000€ sin hacer prácticamente nada y luego cobrando otros sueldos de otros cargos, pero esto que es???

Si quieren que las cosas mejoren, que se centren en que los ricos paguen los impuestos que deben pagar y que controlen el tema de cobrar tropecientos sueldos. Pero claro, nadie tira piedras contra su propio tejado. Así que me temo que las cosas van a seguir parecidas.

Por lo menos ya tienen a quien echar la culpa.

Espeleología

Etiquetas

, , , ,

Rapelando en la entrada de Leizebeltz

Hoy voy a hablar de la espeleo, una actividad con la que estuve bastante involucrado hace unos años, durante mi periplo vasco.

Siempre que me acuerdo de mi etapa de espeleólogo, me viene a la cabeza la escena final de Blade Runner:

He visto cosas que vosotros no creeríais…

Existen sitios tan increibles, que no se pueden describir. Ni siquiera las fotos les hacen justicia. Son paisajes subterráneos, que llevan siglos inalterables. Rios, lagos, cascadas, galerías del tamaño de catedrales. La sensación cuando entras en un lugar así, es indescriptible. Y ya no te cuento si es un sitio nuevo que está por explorar, el sentir que ningún ser humano ha estado allí antes, es algo que no se puede explicar con palabras.

Ya desde hacía tiempo me llamaba mucho el tema de las cuevas. Y cuando fuí a vivir a Zarautz, como no conocía mucha gente, contacté con un grupo en San Sebastián. La espeleo es una actividad que se debe practicar en grupo, no es nada recomendable entrar sólo en una cueva, a no ser que seas un experto y aún así no lo aconsejo.

Empezar en un grupo tiene muchas ventajas, ya que te enseñan todo desde cero. Y prácticamente conmigo es lo que tuvieron que hacer, ya que aunque ya había estado en algunas cuevas, había ido en plan dominguero y sin el material adecuado. No sabía nada del uso de material de espeleo, ni de sus técnicas de progresión. Poco a poco me fuí haciendo con las técnicas y con el material. Me compré lo básico para empezar y el grupo me prestaba el resto. Más tarde con el tiempo me hice con el resto del equipo.

Hay gente que se dice espeleólogo porque les gusta entrar en cuevas, pero luego resulta que nunca han rapelado y que las cuevas a las que han entrado son de desarrollo horizontal con pocos pozos y pocas dificultades. Pero la realidad es que las cuevas están llenas de pozos, resaltes y muchas dificultades a superar. Hay que aprender a manejar el equipo, rapelar, pasar fraccionamientos, subir con el jumar, controlar el tema de la iluminación.

EQUIPAMIENTO

El equipo que necesitaremos será el siguiente:

Casco de espeleo

El casco es muy importante si queremos mantener nuestra cabeza intacta, además es el soporte de nuestro sistema de iluminación que será mixto: eléctrico y carburo.

esquema de un carburero

Carburero

Será nuestro sistema de iluminación principal, apoyado por el eléctrico en algunas ocasiones. El carburero se lleva a la cintura. El agua cae encima del carburo por goteo y produce gas acetileno, que sale por la goma a la parte superior del casco, donde tenemos un encendedor piezoeléctrico que produce la chispa para encender la llama. La intensidad de la llama la regulamos con el goteo del carburero. Conviene llevar carburo de sobra y bolsitas para deshacernos de los residuos de carburo (nunca han de dejarse dentro de la cueva).

ropa de espeleologia

Monos de espeleo

Se llevan dos, uno interior y otro exterior. El interior es el que nos dá calorcillo, hay de distintos tipos, aunque el más común suele ser como un forro polar. El exterior nos protege de la humedad y del roce con las piedras, puede ser de nylon o de PVC. Solo recomiendo el de PVC para cavidades con mucha agua o muy frías, ya que es el que más nos proteje de la humedad, pero no transpira mucho y al final acabamos empapados por dentro.

guantes de PVC

Son imprescindibles, nos protegerán de la humedad y de los cortes y quemaduras a la hora de los rapeles. Al principio se hacen raros a la hora de manipular nuestro material, pero al final te acostumbras. Yo los compré en una tienda de ropa de trabajo.

botas de goma

También aquí hay varios modelos, pero las mejores son las de pocero o botas de regar, de goma. Son las que más agarran en el suelo húmedo de las cuevas.

arnes de espeleología

Aquí también existen unos cuantos modelos. Cogeremos uno que sea propio de espeleo, los de escalada no sirven. Tiene que ser cómodo, con el punto de anclaje más bajo que los de escalada. Algunos vienen con refuerzos de PVC para los roces. De aquí llevaremos colgando prácticamente todos nuestros hierros.

arnes de pecho espeleo

Sirven para estabilizarse en la subida y sujetan el bloqueador ventral o croll por uno de los extremos. (el otro extremo se sujeta al arnés de cintura).

cabo de anclaje

cabos de anclaje

Son dos cabos unidos que van fijos al arnés de cintura. En cada extremo llevan un mosquetón que permite anclarnos en los distintos seguros. El cabo corto se suele usar como seguro de anclaje y el largo se usa para el bloqueador de mano (Puño) o como seguro auxiliar. Nos lo podemos hacer con una cuerda, aunque lo ideal es comprar unos que vienen ya hechos y están pensados para absorber choques en caso de caidas.

descendedor de espeleología

Se utiliza en los rápeles. Yo personalmente utilizaba el Stop de Peltz, aunque hay que tener la precaución de pasar la cuerda por un mosquetón de freno para poder regular bien la velocidad de descenso. Hay que saber utilizarlo bien, la palanca solo sirve para bloquear y debloquear, pero nunca para regular.

bloqueadores

Se utilizan para subir. Los más imprtantes son el Croll o bloqueador ventral y el Puño o Jumar. También existen bloqueadores de bota, como el Patín de Peltz, que nos hacen la subida más cómoda.

sacos de transporte

Son importantes para llevar material diverso como cuerdas, seguros, taladros, comida, etc. Suelen ser de PVC y se llevan a la espalda o colgadas del arnés.

Bueno y con esto ya termino. A los que os guste el tema, os animo a que lo practiquéis, pero siempre con gente que sepa. Los accidentes dentro de una cueva pueden hacérnoslo pasar muy mal. Y los rescates son bastante complicados. Así que con cuidado y a gozar!!!!

Aquí están…estos son, los trabajos de León

hombre dentro del culo de un elefante

Bueno, pues echando un vistazo al panorama laboral que hay por estos lares, las expectativas de trabajo no parecen muy halagüeñas.

Si echamos un vistazo a las ofertas de trabajo que circulan por diferentes páginas, nos damos cuenta que prácticamente solo hay trabajos de:

COMERCIAL

Este tipo de trabajo, es muy frecuente por aquí. Cuidado, en muchas ofertas de este tipo parece que te ofrecen el oro y el moro, pero los únicos que se enriquecen son tus jefes. Hace unos meses me llamaron para trabajar de comercial de unos seguros, los primeros meses me iban a pagar 500€ al mes y luego llegaría a los 1000€ cumpliendo unos objetivos mínimos de ventas. La trampa de esto, es que me tenía que hacer autónomo con lo cual, el sueldo se queda reducido a NADA.

Esto de hacerse autónomo en este tipo de trabajo es algo muy común. Otro caso que le pasó a un amigo mio, es que empezó a trabajar en una empresa como asesor energético. Tenía que ir de puerta en puerta por todos los negocios para que se cambiasen de compañía eléctrica. No le daban de alta en la seguridad social y solamente cobraba por contrato realizado. También se lo pintaron como que se iba a hacer de oro, pero la realidad es que luego encima tenía problemas para que le pagaran.

Yo también probé de teleoperador y lo dejé a los tres días. Me dieron un día de formación y al día siguiente ya estaba llamando a la gente para convencerles de que se cambiaran a Jazztel. Era por la mañana y a esas horas, la mayoría de la gente que coge el teléfono fijo son mayores y pasan de internet. La segunda persona que me cogió el teléfono me mandó a la mierda literalmente.

Yo lo dejé porque no era lo mío, de todas formas, todos mis respetos para la gente que se gana la vida así, porque es un trabajo duro y no vale cualquiera.

INFORMÁTICO

Este es otro trabajo que abunda bastante por León. No es una mala opción. De hecho, hace unos años si hubiese tenido una bola de cristal, habría orientado mi carrera hacia ese sector, que está floreciendo ahora mismo.

León tiene salida para los informáticos, más que para otro tipo de carreras. Tenemos el Inteco, HP, Indra y un montón de empresas mas que buscan este tipo de perfiles. Dentro de este tema, una de las cosas que más salidas tiene es el lenguaje de programación Java y también las bases de datos.

FUNCIONARIO

Hay un elevado número de funcionarios en esta ciudad. Y mucha gente ha optado por este tipo de trabajo. Lo malo es que ahora con la crisis, salen menos plazas y la competencia es mayor.

HOSTELERÍA

Otra cosa no habrá por aquí, pero bares…a patadas. Lo malo es que no todo el mundo está dispuesto a trabajar de camarero. Las condiciones que ofrecen por ahí no son muy buenas. Y mucha gente prefiere que el negocio sea familiar.

Y poco más.

A la gente que acaba de terminar la carrera, no os volváis locos intentando buscar algo que no hay. Si queréis trabajar en una empresa de algo que tenga que ver con lo que habéis estudiado, mi consejo es que salgáis a buscarlo fuera. Si no queréis iros de vuestra amada ciudad (como es mi caso) pues entonces a buscarse la vida, estad dispuestos a trabajar en otras cosas y por salarios justitos.

Y a los políticos, que dejen de gastar tanto dinero en las campañas, que la gente ya lo tiene claro. Y que se preocupen por lo que verdaderamente importa y no sólo por ganar votos. Esta ciudad, en materia de industria, está abandonada y es una pena, porque muchos jóvenes se han tenido que ir en busca de un futuro mejor y León se está convirtiendo en una ciudad de gente mayor.

Como pasar nuestro WordPress de Localhost a un dominio

A la hora de hacer una página en WordPress, muchos de nosotros, trabajamos en Localhost ya que es muy cómodo. Pero una vez que tengamos un hosting, tendremos que tener en cuenta algunas cosas para migrar nuestro WordPress.

Copia de nuestra base de datos

 

Para ello, nos meteremos en la zona de administración de Apache. Yo uso Xampp y la ventana que me sale es esta:

 

pantalla de configuración de xampp

 

 

Desde aquí, pinchamos en el enlace de phpMyAdmin y nos aparecerán nuestras bases de datos en la columna de la izquierda. A continuación, elegimos la base de datos a exportar y nos aparecerá la siguiente ventana:

 

pantallazo de como exportar bases de datos desde xampp

 

Desde aquí, arriba a la derecha podemos ver una pestaña de Exportar. Nos aparecerá una ventana con muchas opciones, lo único que tenemos que hacer es darle a Continuar y nos creará un fichero con el nombre de la base de datos y la extensión .sql (en mi caso el archivo es aizpun.sql.

Una vez hecho esto ya tenemos una copia de nuestra base de datos. Vamos al siguiente paso.

 

Subir los archivos a nuestro dominio.

 

Para ello podéis utilizar programas de ftp como el Cyberduck o el Filezilla, yo personalmente utilizo este último.

Para conectarnos via ftp necesitaremos la dirección del servidor, el nombre de usuario y la contraseña. Todo esto nos lo da nuestro proveedor de Hosting.

Una vez subidos todos los archivos procederemos a:

 

Importar nuestra base de datos.

 

Tenderemos que meternos en la página de administración de nuestro dominio. Aunque dependiendo de los dominios, estas páginas son distintas, las secciones que tienen se parecen.

Buscaremos la sección de SQL y desde allí nos dará opción a crear una base de datos.

Una vez creada, buscaremos la sección de phpMyAdmin de la página de administración del dominio y desde allí tendremos la posibilidad de importar nuestra base de datos, desde el fichero *.sql antes creado.

página de configuración de phpmyadmin

Aquí tendremos que editar los campos de siteurl y home poniendo la dirección de nuestra web (antes era localhost/) Ya estamos listos para el siguiente paso.

 

Editar wp-config.php.

 

Lo podemos editar desde el Filezilla, seleccionando el archivo, botón derecho y editar. Al abrirlo nos aparecerá algo así:

// ** Ajustes de MySQL. Solicita estos datos a tu proveedor de alojamiento web. ** //
/** El nombre de tu base de datos de WordPress */
define('DB_NAME', 'aizpun');

/** Tu nombre de usuario de MySQL */
define('DB_USER', 'root');

/** Tu contraseña de MySQL */
define('DB_PASSWORD', '');

/** Host de MySQL (es muy probable que no necesites cambiarlo) */
define('DB_HOST', 'localhost');

Aquí tendremos que cambiar DB_NAME, DB_USER, DB_PASSWORD (este último solo si hemos puesto otra contraseña a la hora de crear la base de datos) y a veces también cambiaremos DB_HOST. Todos estos datos los podemos copiar de la página de configuración de nuestro dominio en la sección de SQL. Normalmente a la hora de crear la base de datos en un hosting, nos asignan ellos un nombre.

Y ya estaría hecho, lo único que tenemos que tener cuidado de que algunos enlaces no estén referenciados a localhost en vez de a nuestro dominio. Si es así, haremos los cambios pertinentes.

 

 

La importancia de tener una página web

Hoy en día y con la que está cayendo, si queremos tener éxito en nuestro negocio, debemos de ponernos al día con las posibilidades que nos ofrece internet.

Existen muchos medios para publicitarnos, pero ninguno es tan eficaz como la web. Con el auge de las redes sociales estos últimos años, ahora disponemos de herramientas para darnos a conocer de una forma fácil y eficaz. Esto es una tendencia en aumento y al igual que en su día, los teléfono móviles fueron una revolución (y lo siguen siendo). Es raro encontrarse ya a alguien que no tenga movil, pues lo mismo pasará dentro de poco con las redes sociales y con internet. Si nos fijamos un poco en algunos anuncios de la TV, veremos que prácticamente, todas las marcas tienen presencia en la web, ya sea porque tienen una página o figuran en algunas redes sociales como Facebook o Twitter. Incluso los políticos han empezado a usar con éxito este tipo de herramientas.

Así que si tienes una empresa y necesitas una manera eficaz de darte a conocer no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te ayudaremos.

 

Estoy en el paro !!! y ahora que???

Etiquetas

, , , , ,

Bueno, resulta que de repente, después de tanto trabajar nos encontramos en la cola del INEM. Que podemos hacer?

Una opción es disfrutar de los dos años de paro o de lo que te corresponda y ala! a la sopa boba, ya me molestaré en buscar algo cuando se me acabe. Mal !!!!! Cuando menos quieras darte cuenta se te ha acabado y te quedas con una cara de tonto que no veas.

La otra opción es buscar trabajo. Y esto último es un trabajo en si mismo y a no ser que tengamos un buen enchufe, lograr resultados requiere un gran esfuerzo. Ten en cuenta que buscar trabajo es un trabajo en si mismo.

Una vez que ya nos hemos mentalizado tenemos que ver lo que más nos interesa. Básicamente tenemos tres opciones:

Buscar trabajo por cuenta ajena.

Esto, puede llegar a ser complicado. Depende mucho de donde vivas (En mi caso en León, es complicado). El primer paso es apuntarnos al paro. Aquí en León existe un organismo llamado ILDEFE en el cual os conviene apuntaros. Os dan muchas direcciones de sitios que tienen bolsas de trabajo y os asesoran un poco. Supongo que en otras ciudades, exista algo similar.

Otra cosa que podemos hacer es buscarnos la vida con la ETTs. Es bueno ir a ellas en persona y luego registrarse en sus respectivas páginas. Cito varias en León:

Lo siguiente puede ser mirar en algunas webs que muchos conocereís, os dejo un listado con las que más miro:

Una cosa: en este tipo de webs no os limiteis a mandar ofertas sin más. Tened en cuenta que hay miles de personas como vosotros y el que lee las ofertas se encuentra a veces con 800 o 900. Haced siempre carta de presentación, para destacar un poco sobre el resto.

No dudéis tampoco en utilizar las redes sociales como Twitter o LinkedIn como herramientas de búsqueda de empleo. Pueden ser muy útiles.

Otra cosa muy importante es tirar de tu red de contactos. El enchufismo funciona muy bien en este país. Así que hacedle saber de vuestra situación a familiares, amigos, amigos de amigos, etc. El tema de los contactos es muy muy importante y muchos puestos se consiguen gracias a eso. Aunque luego tengas que demostrar tu valía para quedarte en el puesto, pero ya estas dentro.

Por último, comentaros que también podeis ir a las empresas a hechar curriculums a “puerta fría”. Es decir, presentaros “in situ” y dejar el curriculum. Yo lo estuve haciendo un tiempo sin grandes resultados, pero nunca se sabe. El año pasado conseguí un ejemplar de la revista “Castilla y León ECONOMICA” nº165 en el que venía un listado de las 5000 mayores empresas de Castilla y León con direcciones y teléfonos.

 Preparar unas oposiciones.

También es una buena opción, pero teneís que tener en cuenta que ahora con la que está cayendo, vais a tener una competencia feroz. Además teneís que estar dispuestos a estudiar y MUCHO. De todas formas no es aconsejable preparar las opos año tras año y no hacer otra cosa, porque si no aprobamos puede ser frustrante.

Autoempleo.

También otra opción a tener en cuenta. Busca algo que te guste o algo que se te de bien y haz de ello tu trabajo. No es fácil y da bastante miedo, pero puede ser la solución. Piensa algo en lo que no tengas que invertir mucho dinero al principio, que no sea muy arriesgado. Yo estoy en ello, ya os contaré que tal me va.

Y mientras tiramos la caña, hay un montón de cosas que podemos hacer, como cursos del INEM, seguir estudiando, formación complementaria, aprender un idioma. El tema de los cursos está bien. A veces podemos mirar y no encontar nada que tenga que ver con nuestra profesión o estudios. Da igual, podeís hacer un curso de algo que simplemente os guste. Nunca se sabe.

Ánimo y Suerte en vuestra búsqueda de empleo.

Cambiar una pantalla rota al Samsung Galaxy S

Etiquetas

, , , ,

Una de las cosas que tiene el paro, es que tienes tiempo de sobra para dedicarte a tus aficiones. Y quien sabe, de un hobby, puede salir un trabajo.

Bueno, pues una de mis aficiones, como ireis viendo, es todo lo que tiene que ver con Android. He tenido dos: Un HTC Magic y ahora un Galaxy S y me encanta cacharrear con ellos, cambiarles la Rom y hacerles mil perrerías.

El caso es que a mi novia, que también tiene un Galaxy, se le cayó y se le hizo añicos la pantalla. Es muy frágil y muy CARA. Lo intentamos llevar al servicio técnico, pero era tal el pastizal que nos pedían por repararlo que ni nos lo planteamos.

El caso es que empecé a mirar por ahí repuestos y la pantallita de marras, costaba una pasta. Pues bien, encontré esta página: http://www.theusashop.net en la que no estaba mal de precio. Bueno, lo malo es que pasaron tres meses y la pantalla sin venir y ya estaba pagada. No la llegaron a mandar nunca y reclamamos al banco la devolución del dinero y no problem.

La segunda intentona fué por ebay con unos ingleses: http://stores.ebay.es/ecellglobal

Precio Ok, plazo de entrega Ok, todo bien, salvo por el pequeño detalle de que al montar la pantalla y encender el teléfono me encontré con estos bonitos colores:

Como veis, salía todo rosa y era porque el color verde no exisitía con la dichosa pantallita. Estas cosas pasan porque en muchos sitios no tienen recambios originales y son copias chinas malas. Bueno, tampoco fué un problema, me puse en contacto con el vendedor y me devolvió el dinero.

La última intentona fué con una tienda española. Y todo salió bien, os aconsejo que compreis los recambios en sitios fiables sino quereis luego lamentaros. Lo pedí aquí: http://www.unlockmovil.com/display-super-amoled-tactil-original-samsung-i9000-galaxy-s-p-11733.html

y el video que seguí para cambiarla fué este:


Acojona un poco, pero se puede hacer. Hay que tener especial cuidado al desmontar la parte final, en la que tenemos que despegar las membranas de los botones táctiles de HOME y BACK. Vienen pegadas y si tiramos a lo bestia nos cargaremos los botones.

Una vez cambiada la pantalla, tendremos que pegarla con pegamento, porque si no queda suelta y el cristal sobresale. Yo usé pegamento normal como el Supergen de toda la vida. Para esto da mejor resultado que el Loctite.

Bueno, pues para los atrevidos que os metáis en este berenjenal, suerte y cogerlo con paciencia. Si sois muy manazas, mejor llevarlo a una tienda porque puede ser peor el remedio que la enfermedad.

DospuntoZero

Etiquetas

, , ,

Bueno, pues ya acabé el curso de Diseño Web y la verdad es que me ha encantado. De hecho me ha gustado tanto, que a partir de ahora y como no hay más que hacer (ya estoy harto de los lunes al sol) me he decidido a dedicarme a ello. De momento me estoy haciendo mi página y ya tengo colgados algunos ·”truchos”. La página es www.dospuntozero.net

Pilates

Etiquetas

, ,

El otro día, nos invitaron a unos amigos y a mí a una sesión de Pilates en el gimnasio de un amigo. Yo había ido una vez con una chica a otro sitio y no me había convencido mucho. El caso es que el monitor nos habló muy bien del tema y nos dijo que esto era distinto, que se usaban unas máquinas especiales.

El caso es que para allá fuimos sin saber lo que nos íbamos a encontrar. Yo no llevé ni ropa para cambiarme porque sinceramente no esperaba sudar ni una gota. Ay!! que equivocado estaba. La clase era para nosotros solos, estabamos cuatro amiguetes.

Las máquinas eran muy curiosas. Básicamente un carro deslizante con unos muelles para ajustar la resistencia. Parecían potros de tortura…y lo eran!!!

Nos puso solo dos muelles y nos tuvo toda la hora haciendo ejercicios bastante duros. Yo a los 15 minutos estaba sudando como un pollo. Por lo visto la configuración de la máquina en combinación de otros accesorios, te permite hacer cientos de ejercicios distintos.

Uno de los amigos que venía con nosotros es un machaca y salió doblado. Los sucesivos días tuve unas agujetas considerables, sobre todo en la zona abdominal, que durante el ejercicio está bastante en tensión.

Yo lo tengo claro, si anduviese sobrado de pasta, iría; al menos un par de veces a la semana. Normalmente en este tipo de entrenamientos un poco personalizados, te cobran por clase.

En resumen, la experiencia muy buena. No subestimeis el Pilates como ejercicio, porque os podeis llevar una sorpresa. Depende mucho del método y del monitor.

Ofertas de Trabajo en la Calle

Etiquetas

, , , ,

Ayer me pasó una cosa superextraña. Ahora, tanto que habla la gente de la contratación 2.0 y que las empresas buscan trabajadores por medio de las redes sociales y bla bla bla. Resulta que iba por la calle y me para una señora ya mayor y va y me suelta :

Oye, no estarás buscando trabajo verdad?

Me quedé perplejo. Resulta que todos volviendonos locos mirando mil páginas, que si Infojobs, que si Linkedin, etc. y resulta que la gente va ofreciendote curro por ahí. Para satisfacer mi curiosidad me puse a hablar con la buena señora y buscaba a alguien para trabajar en un almacen de fruta que tenía ella. Me citó a las 20:00 en un sitio y no fuí. Pero reconozco que me pareció una forma cuando menos, original de buscar una persona para trabajar, ni Ecyl ni Etts ni gaitas.

Seguir

Get every new post delivered to your Inbox.